北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

 

子供の成長は早いと良く聞きましたが、ほんと早いですね(^_^;

 

それはさて置き、赤ちゃんが便秘になって心配になる親御さんは沢山いらっしゃると思います。

 

私の娘も今までに何度か便秘になりましたが、その中である程度確信が持てたので

書きますが、赤ちゃんの便秘の原因の一つに下肢の冷えが考えられます。

 

もともと私の娘は便通は良い方だったのですが、突然出にくくなる時がありました。

 

赤ちゃんの便秘はよくある事で、余程でない限りそんなに気にする必要はないですが

やはり親としては気になるところです。

 

初めはオムツを替える時などに足を動かして運動させてみたりしてましたがいまいち効果が

感じにくかったのですが、ある時足が冷えてるなと思い気をつけて温めるようにしました。

 

すると１、２日経つと良く出るように！

 

と言ってもその時は特に気にはしてなかったんですが、何度目かの時にもしかして

冷えが原因なのかな？と思い便が出にくくなった時に足の冷えを見て、温める様に

したら、やはりしっかりと出るようになりました。

 

これは下肢の血流がお腹周りの筋肉や腸に影響を及ぼしていると考えられます。

 

赤ちゃんは自分自身では体温調節が上手く出来ないのと血流を補助する筋肉がまだ弱い

こともあると思います。

 

また赤ちゃんは足の部分が出る服が多く、それも冷えの原因の一つになっていると思います。

 

足を触ってみて、冷えているなと感じたら、レッグウォーマーなどを付けてあげたり

お風呂でしっかりと足を温めてあげるなどしてみてください。

 

もし冷えが原因で便秘になっている場合は、しっかり温めて上げていれば１、２日で効果が

出てくると思います。

 

もちろん、これが全てではないですが、これで便秘が改善する赤ちゃんは少なくないと思います。

 

最後に、大人でも同じように下肢の冷えが原因で便秘になっている方が居るかもしれません。

もし便秘に悩まされている方が居たら、足をしっかりと温める様にしてみてはいかがでしょうか？