北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

それ以外でも肘に痛みが出ることは多々あります。

肘は上腕の筋肉や前腕の筋肉が付きます。

この筋肉に問題が出ると肘に痛みが出るのです。

肘の手のひら側やその裏側には上腕の筋肉が

肘の外側や内側には前腕の筋肉が付きます。

肘の手のひら側や裏側が痛む場合は上腕の筋肉の問題を

肘の外側や内側が痛む場合は前腕の筋肉の問題を疑ってみましょう。

自身で軽く筋肉を軽くほぐしてみて、痛みが治まらない場合は

早めに診てもらうようにしましょう。

治療の一つとして安静があります。

ですが、これは元々使いすぎでなりますので、それまで指を沢山使う

方が暫く使わないようにするというのは難しいと思います。

出来るだけ使わないようにすることも大切ですが

少しでも早く治すために、早めの治療を受けましょう。

悪いまま長い期間そのままにしておくと、どんどん悪くなってしまい

治療に時間がかかるようになってきます。

ばね指だけでなく、どんな病気や怪我でも同じことですが

早く治すためには、早めに治療を受けることが大切です。

それは脇を通る神経です。

この神経は肩にある三角筋という筋肉を支配していますが

この神経は比較的圧迫されやすい環境にあり、特に脇を締めて横向きで

寝た場合、さらに圧迫されやすい状態になります。

この状態で何時間も寝ていると、神経が一時的に麻痺し三角筋が弱くなります。

そして三角筋と首の筋肉はお互いに庇い合うシステムがあり

三角筋が弱くなると、それを庇おうと首の筋肉が過剰に緊張を起こします。

そうすると首を寝違えた状態になるのです。

あくまでこれは寝違いの原因の一つですが、それほど少なくはありません。

この場合は脇を通る神経を圧迫している筋肉を調整し、神経の圧迫を取り除いて

あげることで改善します。

検査をしたところ、大腿部の内転筋や大腿四頭筋の内側広筋が緊張を起こしていたので

これが原因だろうと判断し筋肉調整を行う。

施術後はかなり楽になったとのことなので、日頃のケア方法を指導し様子を見てもらう

ことにして今回の施術は終了としました。

検査をすると、一般的に四十肩や五十肩の原因となる筋肉には問題はなく

肩を挙げる筋肉ではなく、肩甲骨から肩に付く筋肉の一つで肩を挙げる際に

伸びてくれないといけない筋肉が硬直していたのでこれが原因だろうと

筋肉調整を行う。

施術後は来院時よりもだいぶ肩が挙げられるようになり、挙げた時の

痛みもだいぶ楽になったとのこと、日常で行える簡単なケア方法を指導し

また来院していただくことにして、今回の施術は終了としました。