北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

 

それは前腕と言われる、肘から手首の間の部分を通る筋肉が原因かもしれません。

 

手首や指を動かす筋肉のほとんどは肘から前腕を通り、手首や指まで伸びていきます。

この手首を酷使するとこの筋肉が疲労して、手首の痛みとして症状が出ることがあります。

 

この場合は、前腕の筋肉を調整することで手首の痛みが治まります。

手首を沢山使った後は前腕の筋肉をほぐしていくことで手首の痛みを予防して

あげましょう。