北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

 

悪いままにしておくと、どんどんと悪くなっていってしまうので、そうなる前に

早めに治しましょう。

 

膝に痛みが出る原因としては、まず多いのが膝周りや太ももの前側の筋肉の問題です。

この筋肉が硬くなると膝関節やお皿の動きがスムーズに出来なくなるので

その影響で痛みが出ることがあります。

 

次に使いすぎによる炎症です。

これは沢山歩いたりなどで膝に過度な負担をかけた場合に膝関節に炎症が起こる

ことがあります。

炎症は酷くなると、膝に水が溜まったり、骨を壊し変形させてしまう原因にもなります。

炎症がある場合は、しっかりとアイシングすることで治まります。

 

その他に靭帯の損傷、関節のズレなどがあります。

 

太もも周りの筋肉をほぐしたり、アイシングをしても痛みが治まらない場合は

整形外科で診てもらうか、お近くの治療院で診てもらうことをお勧めします。