北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

 

ストレスと言われて考えるのは精神的ストレスだと思いますが

ストレスはそれだけではありません。

 

自分の身体の外の環境の変化、一日中スマートフォンやパソコンなどの画面を見る

こういったこともストレスの一因となります。

 

ストレスがかかると、自律神経の交感神経が興奮します。

これが過度になってくると、交感神経が過剰に興奮して身体の様々なところに影響します。

 

肩こりや腰痛もその症状の一つです。

 

ストレスは気づかないうちに溜まっていることがありますので

なかなか治らない肩こりや腰痛の方は、ストレスを溜めないよう気をつけてみてください。

 

また施術としては、筋肉調整や頭蓋調整などで体をリラックスさせることも効果的です。