北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

 

腰を曲げると痛いのか、伸ばすと痛いのか、捻ると痛いのかなど様々です。

 

腰を伸ばした際に痛む場合、骨盤や腰椎の歪みが原因のことがあります。

 

曲げる際に痛む場合でも同じことが言えますが、骨盤や腰椎の関節が上手く動かない

 

状態になってしまった場合、動かした時に痛みがでます。

 

骨格の状態を戻し関節がきちんと動く状態にすることで痛みが改善されます。

 

また痛みのせいでその周りの筋肉が緊張してしまうことがあるので

 

その筋肉を緩めることも大切です。

 

骨格調整＋筋肉調整がお勧めです。