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北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

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2015年12月08日

座っていると腰が痛くなる、動き始めに腰が痛い

ずっと座っていると腰が痛い、運転していると腰が痛くなる

 

また動き始めに腰が痛いなどでお悩みの方は多いと思います。

 

事務作業などでじっと座っている方や長時間の運転をされる方などに多い症状ですが

 

多い原因としては、座っている時の姿勢によって腰の筋肉が固まってしまうことです。

 

他には骨盤や腰椎の歪み、筋肉のバランスが崩れてしまうことで特定の部分に負担がかかって

 

しまい痛くなることも少なくない問題です。

 

骨格の歪みを取り、筋肉のバランスを良くしていくことで改善されます。

 

骨格調整+筋肉調整がお勧めです。

 

 

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アイライフ整骨院
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