北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

 

急激な負担が加わり痛めるのは誰でも解ると思いますが、なぜ無理をしていないのに

突然痛みが出てくるのでしょうか？

 

それは、小さな負担が少しずつ蓄積して限界を超えた時に

症状が出てくるからです。

 

何も問題のない状態から、小さな負担が掛かっただけでいきなり痛めるなんてことは

まずありません。

 

普段は症状を感じていなくても、体には疲労が徐々に蓄積されていっているのです。

この症状を感じる程度は、人によって様々です。

少し疲労が溜まった時点で感じる人と、かなり酷くなってから感じる人と

かなりの差があります。

 

一概にどちらが良いとは言えませんが、どちらにしても日頃から自分の体を気遣い

特に悪くなくても、メンテナンスの目的で治療院などでケアをしてもらうことが

酷い怪我を防ぐことに繋がります。

 

大切なことは『症状がなければ健康だ』とは思わないことです。