北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。

 

痛む場所によっても変わってきますが、いくつかの原因を書いてみます。

 

①使いすぎによる炎症

この場合、炎症を起こしている部分を触ると熱を持っていたり、炎症を起こしている部分に

関わる動きをすると鋭い痛みが出たり、じっとしていても疼いたりします。

 

②手や前腕の筋肉の疲労やコリ

指や手首を曲げたり伸ばしたりする筋肉のほとんどは肘の外側、内側にまで伸びます。

この筋肉が疲労して硬くなると肘の外側や内側が引っ張られ痛みが出ることがあります。

 

③肩周りや上腕の筋肉の疲労やコリ

肩周りには肘に伸びる筋肉や腕の筋肉を支配している神経などが通るため

この辺りの筋肉が硬くなると肘の痛みとして症状が出てくることがあります。

どんな痛みでもそうですが、原因を特定しその部分を治していくことが

症状改善の近道となります。

 

それと痛みがある場合は我慢せず、早めに治療を受けることも大切です。