北九州市小倉南区にある整骨院です。交通事故、肩・首・腰の痛み、スポーツ傷害などお気軽にご相談ください。 |
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カテゴリー 2016年01月20日
その肘の痛み、二の腕の筋肉が原因かも?肘の曲げ伸ばしをした時に、肘の裏側に痛みがある場合
二の腕の後ろ側の筋肉、上腕三頭筋に問題がある可能性があります。
上腕三頭筋は肘部分の骨に付いて肘を伸ばす際に働きます。
この筋肉が繰り返し小さな損傷を起こしていくことで、筋肉が硬くなってしまい
肘を曲げ伸ばしする際に、肘部分を引っ張ってしまい痛みが出ることがあります。
筋肉を休め、筋肉調整をしていくことが大切です。
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